Steak Met Sperziebonen

Algemeen Bereidingstijd: 10-20 minuten Maaltijdgang: / Dieetgerecht Soort keuken: Slanke keuken Techniek: Aantal personen: 1 personen Ingredienten: 200 gr sperziebonen (blik) peper en zout bonenkruid peterselie 150 gr runderfilet 1 theel olie 1 knackebrod Voorbereiding: Bereidingswijze: Verwarm de sperziebonen in een deel van het vocht en kruid ze met peper, zout en bonenkruid. Strooi er 1 eetlepel gehakte peterselie over. Bestrijk de filet met olie en maal er wat peper over; grill het vlees of bak het in een anti-aanbakpan, strooi er zout over. Hierbij 1 snee knackebrod. Oma's Oliebollen Duitse keuken Oliebollen Met Gekarameliseerd Fruit. Nederlandse keuken Klassieke Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen (tutti-fruttibollen) Nederlandse keuken Oliebollen Volgens Christian Steevens Nederlandse keuken Oliebollen (amandelbollen) Nederlandse keuken Mijn Vaders Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen (abrikozenbollen) Nederlandse keuken Oliebollen. Nederlandse keuken Oliebollen Kinderkeuken keuken Zoete En Hartige Oliebolletjes Nederlandse keuken Oliebollen (appel-gember) Nederlandse keuken Champagne Met Een Tropische Oliebol Nederlandse keuken Oliebollen (ananas-appelbollen) Nederlandse keuken Appel-gemberoliebollen Nederlandse keuken Oudjaars Huzarensalade Nederlandse keuken Appel-gemberoliebollen Nederlandse keuken Oliebollen Van Mijn Vader Nederlandse keuken Oliebollen Nederlandse keuken